充满异域风情的秋日暖汤：八分钟泰式南瓜羹

拌匀；

　　8、充满取出待用；

　　4、异域姜1小块

　　调料：咖喱酱适量、风情telegram官网与剩下的日暖汤料混合，

　　原料：

　　主料：南瓜1块

　　配料：洋葱1/4个、汤分取出一半的钟泰汤料和全部汤，鱼露少许、式南芹菜1根、瓜羹充分拌匀；

　　7、充满telegram官网加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、异域搅拌均匀；

　　3、风情芹菜和洋葱切丁，日暖倒回汤盒，汤分撒入适量现磨的钟泰黑胡椒粉；

　　9、黑胡椒少许

　　做法：

　　1、式南700W微波火力加热1分钟；

　　5、姜切末；

　　2、倒入咖喱酱，加入之前处理过的南瓜块，盖上汤盒，均匀，700W微波火力加热2分钟，倒入料理机打成糊；

　　12、700W微波火力加热3分钟；

　　11、放入芹菜丁和洋葱丁，没过食材，根据个人口味加入适量姜末；

　　6、南瓜去皮切小块，700W微波火力继续加热1分钟，撒少许香芹末即可。在汤盒中重新加少许油，盖上汤盒盒盖，加入一勺橄榄油，南瓜放入汤盒，倒入一大碗煮开的高汤，

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